Kinezyterapia w leczeniu urazów stawów kolanowych
Kinezyterapia to bardzo popularna technika stosowana w rehabilitacji. Podstawową techniką leczniczą jest ruch. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mają za zadanie odzyskanie pełnej sprawności oraz poprawę komfortu życia chorego. Wyróżnia się kinezyterapię ogólną oraz miejscową.
Przeczytaj również: Magnez dla serca
W tej pierwszej stosowane są ćwiczenia, które oddziałują na całe ciało. W kinezyterapii miejscowej duże znaczenie mają ćwiczenia stosowane bezpośrednio na chory narząd. Wśród nich wyróżnia się ćwiczenia czynne, bierne, relaksacyjne czy naukę chodzenia. Kinezyterapia powszechnie stosowana jest w różnego typu chorobach i urazach stawu kolanowego.
Przeczytaj również: Dieta dobrych tłuszczy i węglowodanów
Ćwiczenia mogą znacząco zmniejszyć dolegliwości bólowe oraz obrzęki. Warunkiem jest systematyczne wykonywanie ćwiczeń. Chory nie powinien ćwiczyć samodzielnie. Konieczna jest obecność fizjoterapeuty, który na bieżąco ocenia prawidłowość wykonywania danego ćwiczenia.
Przeczytaj również: Szczera dieta Evy Longorii
Kinezyterapia umożliwia odzyskanie pełnej sprawności ruchowej stawu kolanowego.
Polecane artykuły
Dziennik budowy a inspekcja budowlana
Budowa domu to nie tylko wybór idealnego projektu, zakup materiałów budowlanych i zatrudnienie robotników. Trzeba pamiętać, że to również formalności, których należy dopilnować, jeżeli nie chcemy mieć kłopotów.Przeczytaj również: Kto może zrobić projekt domu? Bardzo ważne jest prowadzenie dziennika
Jak dobierać okna?
Okna są ważnym elementem każdego domu. Nie tylko wpuszczają światło słoneczne do pomieszczeń, ale również stanowią izolację termiczną i akustyczną. Z tego powodu ważne jest, aby odpowiednio dobrać okna do domu. Przedstawiamy kilka najważniejszych informacji odnośnie wyboru okien – czym się kierowa